การรับประทานเวย์โปรตีน (whey protein) ก็เป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการลดน้ำหนักได้ค่ะ โดยเฉพาะเมื่อ อยู่ในช่วงระหว่างการออกกำลังกายและมีการควบคุมอาหารอย่างเหมาะสม ซึ่งในเวย์โปรตีนมีส่วนช่วยใน การเผาผลาญพลังงาน ช่วยให้อิ่มท้องได้นานขึ้นดังนี้
1.ทานเวย์โปรตีนช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน เพราะในเวย์โปรตีนเป็นแหล่งโปรตีนที่มีปริมาณสูงและมียังคุณภาพสูง ซึ่งการรับประทานเวย์โปรตีนก่อนหรือหลังการออกกำลังกายสามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น
2.เวย์โปรตีนช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นาน ไม่หิวจุกจิก การรับประทานเวย์โปรตีนเป็นมื้อเสริมอาหารจะช่วยให้อิ่มท้องได้นานขึ้น โดยสามารถช่วยลดความอยากอาหารและการรับประทานอาหารจุกจิกเพิ่มเติมแบบไม่จำเป็น
3.ช่วยให้ร่างกายได้ฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายและลดบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ การทานเวย์โปรตีนเป็น ประจํามีส่วนช่วยในการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย ซึ่งการรับประทานเวย์โปรตีนหลังจาก การออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวและซ่อมแซมกล้ามเนื้อลดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้
การลดน้ำหนัก ไม่ได้มีแค่กับการรับประทานเวย์โปรตีนเพียงอย่างเดียวเท่านั้น การลดน้ำหนักที่ถูกต้องจำเป็นต้องมีการออกกำลังกายที่เหมาะสมและมีการควบคุมอาหารเคร่งครัดเพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
สําหรับผู้ที่มีเวลาน้อย การเลือกทานโปรตีนเสริม วินน์เวย์โปรตีน จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันสะสม ช่วย ให้อิ่มท้อง ไม่หิวจุกจิก เพราะใน 1 ซองของ วินน์เวย์โปรตีน ให้ปริมาณแคลลอรี่ 150 แคล และให้โปรตีนสูง สูงถึง 24 กรัม ไม่มีน้ำตาล ปราศจากไขมัน ได้โปรตีนแบบเต็ม ๆ
สั่งชื้อสินค้าได้ที่ https://wynn-thailand.com/product/wynn-whey protein/