การเลือกโปรตีนจากพืชหรือแพลนเบสโปรตีนที่มีคุณภาพ ที่เต็มไปด้วยสารอาหารหลักมีวิตามินที่ดีมี ประโยชน์ต่อร่างกาย จะช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายได้ดีไม่ต่างจากการทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์
เพราะโปรตีนมีความสำคัญมาก เนื่องจากเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อ ช่วยฟื้นฟู ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และยังช่วยรักษาสภาพสมดุลของระบบฮอร์โมน แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถ บริโภคโปรตีนที่มาจากสัตว์ได้ เช่น ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ วีแกน ผู้ที่แพ้นมวัว กลุ่มผู้ที่มีความเชื่อทาง ศาสนา ผู้ที่ทานอาหารเจ หรือผู้ที่ต้องการละเว้นการทานเนื้อและผลิตภัณฑ์จากสัตว์ การรับประทานแพลนเบสโปรตีนนั้นสามารถรองรับความต้องการโปรตีนของร่างกายได้ เพราะโปรตีนจาก พืชบนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้ไม่ต่างจากโปรตีนจากเนื้อสัตว์
5 ข้อดีของโปรตีนจากพืชและแพลนเบสโปรตีน
1. เป็นโปรตีนจากพืชให้โปรตีนที่มีคุณภาพ โปรตีนจากพืชมีคุณค่าทางอาหารที่สูงและส่วนใหญ่มีไขมันต่ำกว่า โปรตีนที่ได้จากเนื้อสัตว์ นอกจากนี้ไขมัน จากพืชมีคอเลสเตอรอลน้อย จึงไม่ทำให้เกิดปัญหาไขมันสะสม
2. โปรตีนจากพืชให้ใยอาหารสูง ประโยชน์จากใยอาหารจะช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารในลำไส้ และช่วยลด ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดในหัวใจ นอกจากนี้ใยอาหารยังช่วยให้อิ่มท้องได้นานขึ้นและยังรักษา ระดับนํ้าตาลในเลือดให้เหมาะสมได้อีกด้วย
3. โปรตีนจากพืชส่วนมากมักจะไม่มีคอเลสเตอรอล การลดการทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอล จะช่วยลด ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง
4. ในแพลนเบสโปรตีนมีสารอาหารที่มีประโยชน์ที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากมีโปรตีนแล้วยังมีสารอาหาร อื่น ๆ ที่จําเป็นสําหรับร่างกาย เช่น กรดไขมันไม่อิ่มตัว, แร่ธาตุ, วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ
5.สำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์ด้านการดูแลสุขภาพ อย่างผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัส วีแกน หรือผู้ที่รักสุขภาพ โปรตีนจากพืชช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากพืชแทนพลังงานจากสัตว์ได้ นอกจากนี้การทานแพลนเบส โปรตีนยังให้ประโยชน์ต่อร่างกายในการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายได้ไม่ต่างจาก การได้รับโปรตีนจากเนื้อสัตว์
วินน์ วีแกน แพลนต์เบส โปรตีน เป็นโปรตีนจากพืชที่ช่วยเพิ่มเสริมสร้างกล้ามเนื้อ จากธัญพืชถึง 9 ชนิด และมีสารอาหารครบห้าหมู่ให้พลังงานต่ำเพียง 160 Kcal. แต่ให้โปรตีนสูง 21 กรัม ทาน 1 ซอง รับประทาน แทนมื้ออาหารได้อิ่มพอดี ทานง่าย ไม่มีน้ำตาล เหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
สั่งซื้อสินค้าได้ที่ WYNN Plant Based Protien – Wynn (wynn-thailand.com)